Wiadomości

9 kwietnia 2020

Telefoniczna pomoc psychologiczna dla mieszkańców powiatu

W związku z nadzwyczajną sytuacją związaną z epidemią koronawirusa powiat pszczyński uruchomił wsparcie psychologiczne dla mieszkańców powiatu pszczyńskiego. - Zachęcam, by kontaktować się telefonicznie oraz poprzez Skype’a z naszymi specjalistami, którzy pomogą Państwu w tym trudnym czasie - mówi Barbara Bandoła, starosta pszczyński.

pomoc psychologiczna
Zachęcamy do kontaktów z naszymi psychologami każdego, kto potrzebuje wsparcia, czuje się samotny, źle znosi izolację, obawia się utraty pracy, przeżywa silny lęk lub kryzys emocjonalny.

Wsparcia udzielają psychologowie oraz interwenci kryzysowi Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Pszczynie oraz Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie.

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna:

- kom. 502 644 363 przez siedem dni w tygodniu, w godzinach od 7.30 do 18.00
- tel. 32 210 37 16 od poniedziałku do piątku, w godzinach od 7.30 do 15.30

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie:
Pomoc psychologiczna (komunikator Skype - nazwa użytkownika PCPR Pszczyna)
• sobota 30.05.2020r. godz. 17.00-22.00
• wtorek 02.06.2020r. godz. 16.00-22.00
• środa 03.06.2020r. godz. 7.30-11.30
• czwartek 04.06.2020r. godz. 7.30-11.30


Pomoc prawna (tel. 32 449 01 45, mail: pcpr@powiat.pszczyna.pl)
• każdy wtorek od godz. 12.00-14.00

Poradnictwo socjalne i interwencja kryzysowa (tel. 32 449 01 45, pcpr@powiat.pszczyna.pl )
• codziennie od 7.30- 19.00

Uwaga! ważna informacja
Psychologowie udzielają również telefonicznego wsparcia ofiarom przemocy domowej.

Przypominamy, że w każdej sytuacji, kiedy stosowana jest przemoc zarówno psychiczna jak i fizyczna, można ten fakt zgłosić Policji.

Bezpłatną pomoc można również uzyskać pod następującymi numerami telefonów:

116 111 - Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz jakiś problem, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się o czymś opowiedzieć. Od 1 stycznia 2018 roku jest czynny codziennie od godziny 12.00 do 2.00 w nocy, wiadomość przez stronę www.116111.pl możesz przesłać całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów Telefonu 116 111 jest całkowicie bezpłatna.

800 100 100 - Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności takie jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania. Ponadto terapeuci i prawnicy Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę udzielają konsultacji w zakresie podejmowania interwencji w przypadku podejrzenia przestępstw wobec dzieci, w szczególności wykorzystywania seksualnego, oraz pomocy psychologicznej dla dzieci doświadczonych przemocą i wykorzystywaniem seksualnym i uczestniczących w charakterze świadków i pokrzywdzonych w procedurach prawnych. Telefon dostępny jest od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00 - 15:00.

800 12 12 12 - Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
Tu również możesz zadzwonić, gdy nie wiesz z kim porozmawiać, a coś bardzo Cię martwi. Możesz tam także zgłaszać takie sytuacje, które według Ciebie są niesprawiedliwe i masz poczucie, że ktoś zachował się nie tak jak powinien - np. złamał prawo. Telefon jest bezpłatny i jest czynny od poniedziałku do piątku od godziny 8:15 do 20:00 (połączenie bezpłatne). Jeśli zadzwonisz tam w godzinach nocnych i zostawisz informację o sobie i swój numer - konsultanci do Ciebie oddzwonią.

800 120 002 - Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”
Zadzwoń, jeśli ktoś w Twojej rodzinie krzywdzi Cię - bije lub obraża. Możesz tam opowiedzieć o swojej sytuacji i i dowiedzieć się gdzie szukać pomocy w Twoim otoczeniu. Bezpłatna pomoc dostępna przez całą dobę. www.niebieskalinia.org/

116 123 - Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym
Skorzystaj z niego, jeśli jesteś osobą dorosłą i przeżywasz trudności osobiste, nie potrafisz poradzić sobie ze swoim zmartwieniem. Możesz tam dzwonić od poniedziałku do piątku od godz. 14.00 do 22.00 (połączenie bezpłatne). 116123.edu.pl/

800 120 226 - Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

Pod tym numerem telefonu można uzyskać wsparcie w sytuacji przemocy w rodzinie. Specjaliści obsługujący linię udzielają informacji na temat procedury "Niebieskiej Karty", np. jakie inne podmioty poza policją, mogą ją założyć. Telefon jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 - 15.30 (połączenie bezpłatne).
800 70 22 22 - Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
Całodobowa i bezpłatna pomoc psychologiczna przez telefon, email i czat. Dyżurujący konsultanci udzielają porad i kierują osoby dzwoniące lub piszące do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie. liniawsparcia.pl/

800 111 123 - Tumbolinia
Pomoc telefoniczna dla dzieci i nastolatków przeżywających śmierć kogoś bliskiego, a także dla ich rodziców i opiekunów. Linia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 - 18.00. Można także zostawić swój numer i wiadomość, tak był konsultanci mogli oddzwonić do potrzebującej osoby. www.tumbopomaga.pl/

800 108 108 - Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich
Telefon wsparcia działa w dni powszednie od 14:00 do 20:00. Linia adresowana jest do wszystkich osób w żałobie, które potrzebują pomocy. Dzwoniący mogą anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji, otrzymać wsparcie, zasięgnąć porady. Zadaniem dyżurujących psychologów jest podejmować interwencje w sytuacjach nagłych, a także pomagać w odejmowaniu decyzji o ewentualnej dalszej terapii. Więcej informacji na stronie Fundacji Nagle Sami: www.naglesami.org.pl/

Wprowadzenie: Biuro Rzecznika Prasowego